ニキビが出来る原因って？

こんにちは！
アクアリジェ水素浴サロンです。

思春期ニキビや治っても繰り返すニキビ、吹き出物など
ニキビ肌でお悩みの方が多くみえます。

プツっと尖って白くみえる白ニキビや赤く炎症していたり、
１つでも出来ると気分も下がりますよね(;_:)

そんなニキビ肌にお悩みの方！
ニキビは原因をみつけてちゃんとケアしてあげることで
出来にくくなります！(*^^)


ニキビの出来る原因として

・皮脂腺機能が乱れる事と、角質肥厚により毛穴が閉塞されてしまう。
思春期、ストレス、睡眠不足などによる男性ホルモンの増加
女性特有の生理周期によるホルモンバランスの乱れ
(黄体期や妊娠中は黄体ホルモンが増えます)
生理前には皮脂腺が大きくなるので
ニキビが出来やすい環境になります(>_<)

・皮脂（アクネ菌）のエサとなる原料の増加
インスタント食品、パン、麺など脂肪や糖分を過剰摂取することで
アクネ菌のエサとなってしまい、ニキビが増える原因に、、、
海藻類やナッツ類をかわりに食べて、ビタミンを補いましょう♪

・炎症の悪化
生活習慣の乱れ（活性酸素発生）
精神的ストレス
刺激（強く擦る、髪の毛があたるなど、、、）


何が原因でニキビが出来ているかを知ることで
ニキビ肌の改善につながります(^^)

お肌をみさせていただき、
しっかりとカウンセリングさせていただきます。


角質肥厚や毛穴のつまりなどには
ハイドラフェイシャルがオススメです！


サロンケアとお家でのケアで
美肌を目指していきましょう(^^♪