年末年始食べ過ぎたカラダをリセット！

こんにちは！
アクアリジェです(^^)

新年あけましておめでとうございます！
今年もどうぞよろしくお願い致します

年末年始は実家に帰ったりゆっくりさせていただいたので
昼間からお酒を飲んだり、１日中食べている日もありました。

楽しい時間でもあるのでこんな時くらいは(^^♪　と
つい食べ過ぎてしまいますよね。

普段から半日ファスティングをしているので
体重は増えにくくなっているのですが
それでも+１キロ増えていました(;_:)
なのでまた普段の生活に戻ると同時にカラダもリセット！

食べすぎた体をリセットさせるためには、ファスティングがオススメです♪

半日酵素ドリンクに置き換えるファスティングや
3日間がっつりする方法など、
お客様の生活リズムにに合わせてプランを考えさせていただくので、
気軽に挑戦してみていただきたいです(^^♪