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こんにちは(^^)/ 痩せるダイエット専門アクアリジェ水素浴サロン湯浅です。ビタミンＣが不足すると4倍老化するってご存じですか？ その理由は・・・ ビタミンＣはコラーゲンの生成に大きくかかわる栄養…

こんにちは(^^♪痩せるダイエット専門アクアリジェ水素浴サロン湯浅です。女性は子宮とバストのケアがとても大切 子宮とバストのケアをするかしないかで「体調もお肌もダイエットの結果も影響する」 そん…

こんにちは 痩せるダイエット専門アクアリジェ水素浴サロン湯浅です(*^^)v パソコン仕事の方、 座りっぱなしの時間が多い方、 スマホを見る時間が長い方、 運転時間が長い方 そんな方はどうしても背中…

サブタイトルこんにちは 痩せるダイエット専門アクアリジェ水素浴サロン湯浅です(*^^)v 花粉症やアレルギーに悩む方にオススメの２大栄養素栄養素「ケルセチン」と「ビタミンD」 本日はビタミンDについ…

こんにちは 痩せるダイエット専門アクアリジェ水素浴サロン湯浅です(*^^)v 昨日は良い天気でしたね 私も久しぶりに子どもと公園へ行ってきました これからは梅だけでなく桜のお花見も楽しめる季節ですね…

こんにちは(^^) 痩せるダイエット専門アクアリジェ湯浅です。 写真は1週間のうちに2回施術をした写真です。 年齢を重ねるとどうしても気になる背中のたるみ 背中って自分ではケアしにくい場所ですよね …

おはようございます！ アクアリジェ水素浴サロン湯浅です(*^^)v昔はプロテイン＝筋肉マッチョという印象でしたが 最近は美容やダイエットのためにプロテインを飲む方が増えてきました。 プロテインをせ…

おはようございます！ アクアリジェ水素浴サロン湯浅です(*^^)v なかなか痩せない・・・そんなお悩みの方に多いのが 「背中がガチガチでお腹周りがどんどん厚みが出てきた。」「足が太い」 そんな方に共…

こんにちは(^^)/ アクアリジェ水素浴サロン湯浅です最近は「糖化」という言葉も身近になりましたね。 ダイエットでも昔は「カロリー」でするのもでしたが今は「糖質」でするようになってきました。 糖化…

サブタイトルこんにちは(^^)/ アクアリジェ水素浴サロン湯浅です。 先日、分子栄養学のセミナーに参加してきました。 「美」は健康からと言いますが、 身体の栄養の状態が整っているということは大切な…